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Repas de la semaine qui ont encore plus de goût au lunch

Repas de la semaine qui ont encore plus de goût au lunch

Repas de la semaine qui ont encore plus de goût au lunch

Quand tu es occupée, tu n'as pas beaucoup de temps pour cuisiner, alors tu as besoin de repas qui fonctionnent à double temps. Tu as besoin de dîners qui font d'excellents restes !

Alors la prochaine fois que tu sais que tu n'auras pas le temps de préparer ton lunch le matin, transforme ton dîner en un excellent lunch pour le lendemain. Assure-toi de doubler ou tripler tes recettes de dîner - suffisamment pour ton dîner et pour le nombre de lunch que tu dois préparer. De nombreux dîners, si ce n'est tous, sont encore meilleurs le lendemain, ce qui prouve une fois pour toutes que les restes ne sont pas désespérés !

RECETTE POUR LE DINER ~ Cuisses de poulet S&P sous-vide avec huile à l'ail confit

Suis les instructions du sous-vide pour le temps de cuisson.
Utilise des cuisses de poulet bio, sale et poivre généreusement chaque morceau.
Une fois placé dans le sac sous-vide, ajoute l'huile à l'ail confit.

TRANSFORMATION D'UN LUNCH~

Tranche les cuisses de poulet précuites des restes du dîner.
Fais-les frire à feu moyen-élevé avec un peu d'huile et de beurre. Cela permettra aux cuisses de poulet de bien dorer des deux côtés.
Ajoute un accompagnement de salade de chou. Notre lunch bento comprenait aussi du tofu frit.
Ce lunch peut être mangé froid.

BENTO BOX UTILISÉE ~ Aizawa - Boîte à bento en acier inoxydable - 500ml Rectangulaire

https://www.lunchporter.com/fc/aizawa-stainless-steel-bento-box-500ml-x-2-rectang.html


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